ラタトゥイユ

■材料(2人分)
ベーコン(ブロック) 80g
なす 1本
ズッキーニ 1本
黄パプリカ 1個
赤パプリカ 1個
トマト 1個
にんにく 1かけ
洋風スープの素 1個
オリーブオイル 大さじ2
塩・こしょう 少々

1  
ベーコンは8mm~1cm幅に切る。なすは1cm幅の輪切りにし(太いものは半月切りにする)、切ったらすぐに水に漬けてアク抜きする。ズッキーニも1cm幅の輪切りにする。
2  
パプリカはひと口大の乱切りにする。トマトもひと口大に切る。にんにくはみじん切りにする。洋風スープの素は包丁で削るようにして細かくしておく。
3  
厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、弱火でにんにくを炒める。香りが立ったら、ベーコンを入れて炒める。
4  
ベーコンからじんわり油が出てきたら、なすとズッキーニを加えて炒め合わせる。
5  
油が回ったらパプリカとトマトを加え、洋風スープの素をふり入れて、炒め合わせる。野菜から水分が出てくるので、そのまま炒め続ける。
6  
水分がほとんどなくなり野菜が柔らかくなったら、味をみて塩・こしょうで調味する。

  • 神待ち掲示板【ADRENAL】
    「神待ち」とは家出をした女性が泊めてくれたり食事をおごってくれたりする男性を
    待つ事をいいます。神待ち掲示板なら「ADRENAL」で優良サイト探し♪